Składniki:
- mleko sojowe (1 szklanka)
- banan (1 szt.)
- musli błonnikowe (1 szklanka)
Czas przygotowania: do 10 min.
Liczba porcji: 1
Przygotowanie:
Banana obieramy, kroimy i zalewamy mlekiem. Przy pomocy blendera zamieniamy w masę. Na powierzchni powstanie biała piana. Podgrzewamy przez kilka minut ciągle mieszając, żeby się nie przypaliło. Do miski wsypujemy musli, które zalewamy ciepłą masą z mleka i banana.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz