Składniki:
- banan (1 szt.)
- mandarynka (1 szt.)
- świeży szpinak (1 garść)
- mleko sojowe (1/2 szklanki)
Czas przygotowania: 5 min.
Liczba porcji: 1
Przygotowanie:
Obieramy owoce i dzielimy na kawałki. Dodajemy umyty szpinak. Wlewamy mleko. Wszystko zamieniamy blenderem w koktajl.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz