Składniki:
- banan (2 szt.)
- jarmuż (1 garść)
- mleko owsiane (3/4 szklanki)
Czas przygotowania: 10 min
Liczba porcji: 2
Przygotowanie:
Obieramy i kroimy banany. Wrzucamy do naczynia blendera. Dodajemy jarmuż. Wszystko rozdrabniamy blenderem do osiągnięcia zielonej masy. Wtedy dolewamy mleko i mieszamy jeszcze przez chwilę.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz